テニスはいくつになってもできるスポーツです。しかし、、、
中高年の方々の中には、身体の痛みを我慢してテニスをしている方、ケガや痛みでテニスから離れている方が多くいらっしゃいます。ウェルテニスクラブでは、そんな方々に生涯スポーツとして、長くテニスを楽しんで頂けるクラスを作ろうと考えています。
日程
10月14日(月曜祝日-体育の日)
時間:13:30~16:30
内容
1部:テニス&ケア クリニック ⇒13:30~15:00
2部:健康テニスセミナー ⇒15:00~16:30
(1部)テニス&ケア クリニック
- フォーム作りドリル(身体の上手な使い方、無理のない打法)
- けがや痛みに対処したドリル
- お楽しみゲーム
(2部)健康テニスセミナー(渡辺整骨院渡辺院長のお話)
- スポーツ(テニス)や加齢による身体の障害の予防と治療
- 個別の悩みについてのアドバイス
募集
「テニス&ケア」に興味を持って頂ける60歳以上の方。
(ウェルスクール生以外も参加できます)
参加費用
無料
定員
16名(1部)
2部は定員なし。2部のみの参加も可能です。
フロントまたはお電話にて参加受付中!
(Tel:03-5699-1500)
(Tel:03-5699-1500)